التخطي إلى المحتوى الرئيسي

ماهو ضغط الدم و كيف يتم قياسهُ 💡

 #تعلم 💡 

#طريقة_قياس_ضغط_الدم
#المنخفض_و_المرتفع :
عليك أولاً بأن تعلم أن قلب الإنسان هو عبارة عن مضخة تدفع بالدم القادم من الرئة إلى الجسم ، و ذلك عبر الشرايين و تسحب الدم من الجسم و تدفعهُ للرئة ، و ذلك عبر الأوردة ، و هذا يحدث عادةً و بشكل مُنتظم و على شكل دورة متتابعة و ما بين إنقباض و إنبساط ، و تُسمى هذهِ العملية بالنبضات .

ولكن فما هو ضغط الدم ؟
هو بالضبط الضغط الذي يبذلهُ الدم على جدار الأوعية الدموية و سواءً أكانت شرايين أو أوردة أو شُعيرات دموية ، و هذا الضغط يكون ناتج من قوة دفع القلب للدم في الشرايين .

📌 و أما عن طريقة قياس ضغط الدم :
فعادةً ما يتم قياس ضغط الدم و بإستخدام جهاز خاص لضغط الدم ، و هذا الجهاز مُكون و من حزام داخله كيس ، و يتم تعبئتهُ بالهواء و بواسطة مضخة هوائية يدوية و يتصل بالكيس بجهاز القياس ( و سواء أكان سائل أو على شكل عداد أو رقمي ) و كما تستخدم سماعة الأذن لسماع صوت جريان الدم أثناء القياس .

و هذا الجهاز ياخذ قراءتين :

القراءة #العلوية :

و هي تمثل الضغط #الإنقباضي .
و ( الضغط الانقباضي ) : هو كمية الضغط الذي يُولدهُ القلب في أثناء ضخ الدم خارج القلب عبر الشرايين و ذلك عند إنقباض عضلة القلب ..
و المعدل الطبيعي للضغط الإنقباضي هو من 110 إلى 139
و أما القراءة #السفلية : و هي تشير إلى الضغط #الإنبساطي .
و ( الضغط الانبساطي ) : هو الضغط السفلي الناتج حينما تسترخي عضلة القلب ، فينخفض ضغط الدم إلى حدِّهِ الأدنى و المعدل الطبيعي للضغط الانبساطي هو من 70 إلى 89 ، وبينما المعدل الطبيعي للضغط المثالي هو :
أن يكونَ أقل من 120/80 ملم زئبقي ، و يُشارُ هنا بالرقم الأول ( 120) إلى الضغط الانقباضي ( العالي ) ، و بينما نُشير بالرقم الثاني ( 80 ) إلى الضغط الانبساطي
( المنخفض ) .. و بناءً عليه :
فإذا كان قياس الضغط يساوي 140/90 ملم زئبقي فإن أي قراءة أعلى من ذلك فهي تُعتبر حتماً إرتفاعاً في ضغط الدم .
واذا كان قياس ضغط الدم أقل من 100/60 فيعتبر ذلك حينها إنخفاض في ضغط الدم .
و أما عن الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم :
1- فتكون أولاً بالجلوس و على مقعد و بشرط أن يستند الظهر إلى الخلف و مع وضع الأطراف العلوية على نفس مستوى القلب .
2- و يتم بعدها ربط الحزام على اليد .
( فوق المرفق ) و بشكلٍ جيد ، و بحيث يكون طرف الحزام عند الخط الذي يظهر عند مفصل الكوع .
3- و نضع السماعة تحت الحِزام و نثبتها برفق و فوق أفضل مكان يُسمع فيه الشريان :
أي : ( أسفل الساعد مباشرة فوق مفصل الكوع وللداخل قليلا ) و يجب بأن لا نضغط و بشدة  أو نلمس
السماعة في أثناء قياس الضغط أو الخراطيم .

4- و نغلق صمَّام الهواء .

5- ثم ننفُخ المثانة الخاصة بجهاز قياس الضغط ، و نستمر في نفخ الحزام وذلك حتى يتوقف الدم عن الجريان و حتى لا يُسمع للدم أي صوت في السماعة .
6- ثم نفتح صمَّام الهواء و برفق ، و بحيث يتم تفريغ الحزام من الهواء و بالتدريج ، و بمجرد أن يبدأ الدم في الجريان فسنتمكن سماع صوته في السماعة و عندها نُحدد النقطة في " الرقم " الذي نسمعه عندها وذلك
عبر صوت متكرر و واضح على جهاز القياس ، و هذا هو الضغط الإنقباضى للدم .


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر
#تنويه_صحي_هام💡 من أهم الأعراض الصحية المصاحبة و التي قد تدل على وجود تدهور كبير في حالة القولون عند الشخص المصاب : 1 _ الإحساس بحرقة في المريء ، و قد تكون حرقة شديدة جداً . 2 _ ضيق النفس و إنتفاخ البطن . 3 _وجود إرتجاع و تجشئ مستمر و حتى وإن كانت المعدة خاوية و بلا طعام . 4 _ الإحساس بآلام في البطن و من الجوانب و من الأعلى أي أسفل منطقة الحجاب الحاجز و في وسط الظهر . 5 _ وجود غازات غليظة ومستوطنة وأحياناً تكون عاصفة و مخجلة . 6 _ شعور الشخص بالجوع و هو مايزال متخم من الأكل . 7 _الشعور بفقدان الشهية والشعور بالإشباع و ذلك و بالرغم من عدم الأكل . 8 _ ظهور نوبات من الصداع النصفي و الجبهي في مقدمة الرأس . 9 _ ومع وجود إمساك حاد ومزمن وقد يصل الأمر و لدرجة القبض الشاق جداً ، أي تصل الفضلات لدرجة التيبس وتستعصي في الخروج . 10 _ إسهال مزمن و قد يصل الأمر و لدرجة الزحار . 11 _ وجود آلام في منطقة العجز و التي قد تظهر و بشكل قرصة حادة الألم . 12_ الشعور بالغثيان والإستقلاب و مع رائحة كريهة بالفم . 13 _ و جود حرقة في البول ، و في أكثر الأحيان يكون لون البول أص
مشكلة #المهماز_العظمي 💡 #المسببات_و_العلاج أحياناً البعض منا قد يعاني من ألم عند المشي على الأرض من ناحية الكعب و لفترة طويلة ، و يقول اقد أخذت عدة أدوية و التي كانت تخفف الألم جزئياً ، إلا أن الألم قد صار أكبر و مؤلم أكثر .. و هذه الشكوى هي لحالة مرضية تسمى طبياً ب #المهماز_العظمي ، أو الزائدة العظمية تحت الكعب . و لكن ما هو سببها ؟ و ما هي العوامل المؤهلة للإصابة بها ؟ و ما هو العلاج ؟ في هذا المقال سوف نتعرف معكم إن شاءلله على مشكلة المهماز العظمي : بدايةً نقول : إن سبب نشوء هذا المرض هو ترسب عنصر الكالسيوم بالنسيج تحت الكعب ، و الذي لاحقاً ما يؤدي إلى تشكل شوكة عظمية ، وهذه الشوكة هي التي تسبب الضغط المؤلم على الأنسجة التي حولها ، و تؤدي لإلتهاب المنطقة و هو مما يسبب الألم الشديد عند الدعس على القدم . و أما عن أهم #العوامل_المؤهلة لذلك : فالعوامل التي تساعد المهماز العظمي على الظهور كثيرة ، و سوف نذكر لكم أهمها : 🔸️ المشاكل الهيكلية : و سواءً كان ذلك من الجنف أو الحدب أو التشوهات العظمية بالأطراف ، و هذا الشيئ يسبب تغير في محور الضغط و يأهل لحدوث المهماز العظمي