موسوعة النبياتات الطبية

#هل_تعلم 💡
#من_فوائد_التين_الشوكي_الصبار :

هو نبات الصبر أو الصبَّار أو التين الشوكي ! وموطنه الأصلي هو جنوب أمريكا الشمالية ودول حوض البحر المتوسط
و من تسمياته الأخرى في الوطن العربي :
ففي العراق و بلاد الشام : هو فاكهة الصبَّار أو الصبر
و في تونس وليبيا : الهندي
الجزائر : الكرموس
المغرب : الهندية
السعودية : البرشومي
اليمن : البلس و الأكناري
و في مصر : التين الشوكي

هذا و يعتبر ( التين 🌵 الشوكي ) أو الصبَّار واحداً من أهم الفواكه الصديقة للجهاز الهضمي حيث وجد بأن تناوله لا يمثل أي عبئ يذكر على المعدة و الأمعاء ، فهو سهل و سريع الهضم و الإمتصاص ، و تناوله يساعد على إمداد الجسم بالطاقة و الرطوبة اللازمة و خصوصاً في فصل الصيف الحار ، و به مكونات لزجة تساعد على تبطين جدار المعدة و الأمعاء ، و هو يفيد بذلك و خصوصاً لمن يعانون من بداية نشوء تقرحات في المعدة و الأمعاء ، و تناول هذا التين الشوكي اللذيذ مفيد جداً لمرضى الإمساك المزمن ، و هو يقي من حرقة المعدة و عسر الهضم ، و يعتبر من الفواكه الغنية جداً بفيتامين ( أ ) ، و الذي يساعد و بدوره في رفع المناعة الذاتية للجسم ، و يخفف من حدوث الإضطرابات البصرية كقصر النظر و طوله و العشى الليلي ، و للعلم يمكن أن يصنع من التين الشوكي :
( خل التين الشوكي ) و هو خل ذو نكهة و طعم مميز ، و الذي قد يوازي بفوائده تقريباً فوائد خل التفاح 🌵🍎

تأتيكم و من منشورات موقع :
( الصيدلية الخضراء و عيادة الطب البديل ) مع ( عبد الستار السيد ) .. طبيب تقني و أخصائي بالطب البديل 🔬🌿

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

تعرف معنا إلى جانب فريد من 💡 الفوائد العلاجية ل #الصمغ_العربي : أولاً ما هو الصمغ العربي ؟! : #الصمغ_العربي هو : عبارة عن بللورات صمغية و تخرج من شجرة الأكاسيا و الهُشاب أو شجرة الصمغ العربي و التي تنتشر في كل من بلاد السودان و السنغال و الصومال و يُنتج و في إقليم كردفان وحده حوالي 85 % من الإنتاج العالمي لهذا الصمغ الفريد و الحيوي ، و يعتبر الصمغ العربي من شجر ( المَن ) أي أنه مِنة من الله ، حيث ينمو هذا الشجر برياً و من دون زراعة و لا عناية و لا سقاية ، و هذا الصمغ يحتوي في تركيبه على كمية كبيرة من الألياف الهامة والتي تذوب في الماء و على كلاُ من الكالسيوم و البوتاسيوم و عدد من العناصر الأخرى الهامة ، و يعتبر هذا الصمغ العربي غذاءً جيداً و هو يمكن أن يعوض عن الطعام في حالة عدم توفرهِ ، و للعلم ينصح خبراء التغذية بإستعمال الصمغ العربي في العصائر و الطعام اليومي و كمتمم غذائي و بإعتدال ، إذ ليس لهُ أية أضرار تذكر على الصحة العامة ، إلا انه قد يسبب بعض الحساسية لدى البعض من الناس .. هذا و يستخدم الصمغ العربي و بكثرة في الصناعات الغذائية و صناعة الألوان و مواد التجميل والأدو...

قراءة المزيد

نصائح هامة لعلاج #قمل_الرأس 💡 عادة ما تواجه الأمهات صعوبة بالغة في التعاطي مع مشكلة إصابة أولادهم بحشرة القمل التي قد تستوطن في الشعر ، و التي يمكن أن تنتقل لهم و بسهولة من الأطفال المصابين في المدارس أو النوادي و مراكز الإختلاط إلى البيت ، و الأسوأ من ذلك أن هذه الحشرة الكريهة تفقس من البويضات و في مدة قد لا تتجاوز من 7_8 أيام ، و يكون لون القمل الفاقس و الجديد شفاف ، و يتغير لونه تباعاً و مع شدة إمتصاصه للدم من فروة الرأس ، و للعلم فإن القمل لا يطير أبداً ، بل هو ينتقل و فقط عبر الإحتكاك و بواسطة أرجلهِ الستة ، و القمل حشرة ( تتنفس ) و هي تخلف بويضات ( تلتصق) بمادة لاصقة بالشعر و فروة الرأس . و للتخلص نهائياً من مشكلة القمل ننصحكم بمايلي : أولاً : إستخدام المجفف الكهربائي أي السيشوار و تسليطهِ على كافة أنحاء فروة الرأس ، و فكرة للعلاج تقوم على أن نقطع الهواء عن القملة لتموت . ثانياً : يدهن الشعر كاملاً بمزيج من زيت الحبة السوداء مع زيت الخزامى النقي و الفازلين ، و مع وضع كيس نايلون محكم على الرأس وذلك لقطع الهواء عن القمل من الليل و حتى الصباح في اليوم التالي .. في اليوم ...

قراءة المزيد

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر...

قراءة المزيد