موسوعة النبياتات الطبية

#هل_تعلم 💡
#من_فوائد_التين_الشوكي_الصبار :

هو نبات الصبر أو الصبَّار أو التين الشوكي ! وموطنه الأصلي هو جنوب أمريكا الشمالية ودول حوض البحر المتوسط
و من تسمياته الأخرى في الوطن العربي :
ففي العراق و بلاد الشام : هو فاكهة الصبَّار أو الصبر
و في تونس وليبيا : الهندي
الجزائر : الكرموس
المغرب : الهندية
السعودية : البرشومي
اليمن : البلس و الأكناري
و في مصر : التين الشوكي

هذا و يعتبر ( التين 🌵 الشوكي ) أو الصبَّار واحداً من أهم الفواكه الصديقة للجهاز الهضمي حيث وجد بأن تناوله لا يمثل أي عبئ يذكر على المعدة و الأمعاء ، فهو سهل و سريع الهضم و الإمتصاص ، و تناوله يساعد على إمداد الجسم بالطاقة و الرطوبة اللازمة و خصوصاً في فصل الصيف الحار ، و به مكونات لزجة تساعد على تبطين جدار المعدة و الأمعاء ، و هو يفيد بذلك و خصوصاً لمن يعانون من بداية نشوء تقرحات في المعدة و الأمعاء ، و تناول هذا التين الشوكي اللذيذ مفيد جداً لمرضى الإمساك المزمن ، و هو يقي من حرقة المعدة و عسر الهضم ، و يعتبر من الفواكه الغنية جداً بفيتامين ( أ ) ، و الذي يساعد و بدوره في رفع المناعة الذاتية للجسم ، و يخفف من حدوث الإضطرابات البصرية كقصر النظر و طوله و العشى الليلي ، و للعلم يمكن أن يصنع من التين الشوكي :
( خل التين الشوكي ) و هو خل ذو نكهة و طعم مميز ، و الذي قد يوازي بفوائده تقريباً فوائد خل التفاح 🌵🍎

تأتيكم و من منشورات موقع :
( الصيدلية الخضراء و عيادة الطب البديل ) مع ( عبد الستار السيد ) .. طبيب تقني و أخصائي بالطب البديل 🔬🌿

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر...

قراءة المزيد

صحة عامة

#تثقيف_صحي_هام للجميع حول #حصوات_المرارة مسبباتها و أعراض الإصابة بها : أولاً نقول ما هي المرارة و ماهي وظيفتها في جسم الإنسان ؟! المرارة هي عبارة عن : كيس عضلي صغير و هو يتموضع تحت الكبد و في المنطقة العليا و اليمنى من البطن ، و هو ذو فتحة واحدة من الأعلى ، و هي ترتبط و بأنبوب قصير و متفرع من قناة طويلة تأتي من الكبد وحتى الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة أو ما يسمى بالإثنى عشر ، إنها قناة هامة و هي تربط ثلاثة أعضاء حيوية في جسم الإنسان ، و هي الكبد و المرارة و الأمعاء الدقيقة ، ولكن ما هي وظيفتها ؟ دائماً يفرز الكبد خلايا الكبد و بشكل مستمر ، و هي عبارة عن سائل لزج و ذو لون ذهبي و مائل للإخضرار و ذو طعم مُر و يسمى بالعصارة الصفراوية وهذا السائل ينتقل و عبر الأنبوب : ( الواصل بين الكبد والأمعاء ) للأمعاء و ليقوم بدور مهم في هضم و إمتصاص المواد الدهنية أثناء وصول الطعام إلى الأمعاء ، و أما ما عدا ذلك ، أي في الوقت المُمتد بين الوجبات فإن هذا السائل لا يستطيع المرور إلى الأمعاء ، و لذلك كان من حكمةِ الله و لطفه في خلقهِ بأن يوجد مكاناً يتجمع فيه ذلك السائل ، وذلك المكان هو كيس ...

قراءة المزيد

داء الصدفية الجلدية نصائح و علاج

#داء_الصدفية_الجلدية #مسببات_و_طرق_علاج يعد داء الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة و الصعبة التجاوب للعلاج و هو يصيب ما بين 1 إلى 2% من البشر ، و لذلك أحببت بأن أضع بين أيديكم و من خلال خبرتي المكتسبة في علاج مرض الصدفية الجلدية و التي لها عادة أكثر من مسبب و أكثر من أسلوب و #مدرسة علاجية ، حيث عادة ما نجد من يلجأ بالعلاج إلى : 1_ مدرسة المراهم و حبوب الكورتيزون الداخلي و الخارجي و ذلك و إضافة للمقشرات مع المرطبات . 2_و هناك من يفضل مدرسة الإستشفاء في المياه الكبريتية و الرمال الصحية القريبة من البحر . 3_ أو من يهمهُ الإستعانة بالمواد الطبيعية المحفزة لمناعة الجسم و بشكل عام ، و بالتالي يسعى و في تصوره العلاجي و من أجل العمل على رفع مناعة الجلد و بشكل عام و ذلك و مع الإستعانة بالمرطبات والمقشرات الطبيعية . 4_و هناك أيضاً المدرسة الحديثة و التي تقوم على إعطاء حُقَن من البلازما أو البروتين ، وأنا ضد المدرسة الأولى تماماً و أراها تزيد من تفاقم الآثار الجانبية للحالة و ذلك و بالرغم من أن هذا ما تعلمناها بالفعل من أساليب الطب في العصر الحديث . ولم أقتنع بعد بالمدرسة الرابعة وذل...

قراءة المزيد