التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مشكلة إرتفاع هرمون الحليب .. نصائح و علاج 💡

 #تنويه_صحي 💡

حول علاج إرتفاع هرمون الحليب :
بدايةً نقول : ما هو هرمون الحليب ؟
هو هرمون تفرزه الغدة النخامية الأم ، و هو يُعرف بالإصطلاح الطبي بهرمون :
( البرولاكتين .. prolactin ).

و من المهام التي يقوم بها هذا الهرمون الحيوي ، المُساعدة على إنتاج الحليب اللّازم لعملية الرضاعة ، و أيضاً فإن له أكثر من 300 وظيفة حيوية أخرى في الجسم ، و منها المُساعدة في الإنجاب ، و عمليات التمثيل الغذائي ، و تنظيم السوائل والضغط الأسموزي ، وتنظيم جهاز المناعة الذاتية ، والوظائف السلوكية و النفسية .

و لكن و في حال إرتفاع نسبة هرمون الحليب في الدم فقد تظهر مشاكل و عوارض صحية كثيرة ، و قد تختلف تلك الأعراص بين الرجل والمرآة والطفل الصغير ، و من أهم تلك الأعراض :
1- عدم إنتظام الدورة الشهرية و إنقطاع الطمث و بشكل كامل ، و مشاكل و تأخر الإنجاب و حتى " العقم " ، و قلة الرغبة الجنسية " البرود الجنسي" ، و خروج إفرازات حليبية من الثدي ، و إضافةً إلى زيادة في نمو الشعر في الوجه و في مناطق أخرى غير مرغوب بها لدى الأنثى ، وقد يترافق ذلك مع وخز و تحجر و ألم وثقل في الثديين ، وجفاف في المهبل و مزاج سيئ و نوبات من الصداع و الإكتئاب .

- و أمّا عند الرجل فقد تظهر عليهِ بعض الأعراض التالية و منها : تقليل الخصوبة والعقم ، والضعف الجنسي و عدم القدرة على الحصول على الإنتصاب ، و قلة الشهوة الجنسية ، و قلة شعر الوجه ، و مع كِبر في حجم الثدي لدى الرجل ، و في حالات نادرة جداً قد تتسرب إفرازات حليبية من ثدي الرجل .

- و عموماً فيمكن اللجوء لعلاج إرتفاع هرمون الحليب عبر الإستعانة بنظام حياة صحي و ببعض الأعشاب و منها :
1- شراب المردقوش ( البردقوش ) و مع الميرمية ، حيث يُشرب منهُ و بمقدار كأس على الريق و آخر قبل النوم ، و بشكل يومي ، و لمدة 21 يوماً ، حيث يمكن بأن تُساعد هاتان العُشبتان على تحفيز إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي و الخافض لإنتاج هرمون الحليب ، و هي تُعتبر من الأعشاب المُنظمة للدورة الشهرية .

و يُمكن خلط مقدار ثلاثة أرباع كوب من مسحوق بذور الحلبة ، و مع ربع كوب من مسحوق حبة البركة السوداء ، و ربع كوب من مسحوق بذور الرشاد ، و تُوضع في وعاء زجاجي مُحكم الإغلاق ، ثم يتم تناول مِقدار ملعقة صغيرة من هذا الخليط يومياً ، و مع كوب ماء ساخن و يترك حتى يبرد و يشرب ، ويمكن تحليته بعسل النحل النقي ، و أيضاً يُمكن تناول كوباً من شراب الشعير الخالي من الكحول ، فالشعير مفيد جداً في خفض هرمون الحليب ، و أيضاً لا ننسى تناول الحِمص و فول الصويا و السمسم فكلها أغذية مفيدة للصحة و تساهم في خفض هرمون الحليب في الجسم و بإذن الله ..

و بموفور الصحة و العافية للجميع ..
التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

العُكبر .. صمغ النحل كنز الفوائد

  #هل_تعلم 💡 من الفوائد الصحية ل #العُكبر_أو_صمغ_النحل 🐝 بدايةً نقول ما هو #العُكبُر : العُكبر هو عبارة عن : مادة صمغية و يُنتجها #النحل و هي ذات تركيب فريد و مُعَّقد ، و للاسف فقد غَفِلَ عنها الكثيرون في وطننا العربي ، و ذلك و بالرغم من أهميتها الطبية و الصناعية و العلاجية . إنه العُكبر .. علك النحل ، أو السميطة ، أو غراء النحل ، أو صمغ النحل ، أو الصمغ الشمعي ، و كُلها مُسميات عربية متداولة لمادة طبيعية راتنجية و شمعية ذات رائحة حلوة ، و لونها عادة يكون بني أو أسود مُخضر أو أخضر ، و طبعاً يُحدد لون العُكبر عادةً طبيعة مرعى النحل الذي يَجمعها من لحاء الأشجار و من براعم الأزهار ، حيث يرجع الإختلاف في ذلك إلى المصدر النباتي و الجغرافي ، وللعلم يعمل النحل على تصنيع العُكبر من الشمع و من حبوب الطلع و تعالجه النحلات ضمن الخلية بالأنزيمات و العصارات المعوية و الإفرازات اللعابية التي لديها ، و ذلك يتم و عبر عمليات حيوية أخرى ، و لينتهي المطاف بالعُكبر إلى شكلهِ الحالي و هو تماماً كقطعة شوكولاته مسحوقة . و أما عن التركيب الكيمائي للعُكبر : فهو يتكون من مجموعة معقدة جداً من ال...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

صحة عامة

#تثقيف_صحي_هام للجميع حول #حصوات_المرارة مسبباتها و أعراض الإصابة بها : أولاً نقول ما هي المرارة و ماهي وظيفتها في جسم الإنسان ؟! المرارة هي عبارة عن : كيس عضلي صغير و هو يتموضع تحت الكبد و في المنطقة العليا و اليمنى من البطن ، و هو ذو فتحة واحدة من الأعلى ، و هي ترتبط و بأنبوب قصير و متفرع من قناة طويلة تأتي من الكبد وحتى الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة أو ما يسمى بالإثنى عشر ، إنها قناة هامة و هي تربط ثلاثة أعضاء حيوية في جسم الإنسان ، و هي الكبد و المرارة و الأمعاء الدقيقة ، ولكن ما هي وظيفتها ؟ دائماً يفرز الكبد خلايا الكبد و بشكل مستمر ، و هي عبارة عن سائل لزج و ذو لون ذهبي و مائل للإخضرار و ذو طعم مُر و يسمى بالعصارة الصفراوية وهذا السائل ينتقل و عبر الأنبوب : ( الواصل بين الكبد والأمعاء ) للأمعاء و ليقوم بدور مهم في هضم و إمتصاص المواد الدهنية أثناء وصول الطعام إلى الأمعاء ، و أما ما عدا ذلك ، أي في الوقت المُمتد بين الوجبات فإن هذا السائل لا يستطيع المرور إلى الأمعاء ، و لذلك كان من حكمةِ الله و لطفه في خلقهِ بأن يوجد مكاناً يتجمع فيه ذلك السائل ، وذلك المكان هو كيس ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد