التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مشكلة إرتفاع هرمون الحليب .. نصائح و علاج 💡

 #تنويه_صحي 💡

حول علاج إرتفاع هرمون الحليب :
بدايةً نقول : ما هو هرمون الحليب ؟
هو هرمون تفرزه الغدة النخامية الأم ، و هو يُعرف بالإصطلاح الطبي بهرمون :
( البرولاكتين .. prolactin ).

و من المهام التي يقوم بها هذا الهرمون الحيوي ، المُساعدة على إنتاج الحليب اللّازم لعملية الرضاعة ، و أيضاً فإن له أكثر من 300 وظيفة حيوية أخرى في الجسم ، و منها المُساعدة في الإنجاب ، و عمليات التمثيل الغذائي ، و تنظيم السوائل والضغط الأسموزي ، وتنظيم جهاز المناعة الذاتية ، والوظائف السلوكية و النفسية .

و لكن و في حال إرتفاع نسبة هرمون الحليب في الدم فقد تظهر مشاكل و عوارض صحية كثيرة ، و قد تختلف تلك الأعراص بين الرجل والمرآة والطفل الصغير ، و من أهم تلك الأعراض :
1- عدم إنتظام الدورة الشهرية و إنقطاع الطمث و بشكل كامل ، و مشاكل و تأخر الإنجاب و حتى " العقم " ، و قلة الرغبة الجنسية " البرود الجنسي" ، و خروج إفرازات حليبية من الثدي ، و إضافةً إلى زيادة في نمو الشعر في الوجه و في مناطق أخرى غير مرغوب بها لدى الأنثى ، وقد يترافق ذلك مع وخز و تحجر و ألم وثقل في الثديين ، وجفاف في المهبل و مزاج سيئ و نوبات من الصداع و الإكتئاب .

- و أمّا عند الرجل فقد تظهر عليهِ بعض الأعراض التالية و منها : تقليل الخصوبة والعقم ، والضعف الجنسي و عدم القدرة على الحصول على الإنتصاب ، و قلة الشهوة الجنسية ، و قلة شعر الوجه ، و مع كِبر في حجم الثدي لدى الرجل ، و في حالات نادرة جداً قد تتسرب إفرازات حليبية من ثدي الرجل .

- و عموماً فيمكن اللجوء لعلاج إرتفاع هرمون الحليب عبر الإستعانة بنظام حياة صحي و ببعض الأعشاب و منها :
1- شراب المردقوش ( البردقوش ) و مع الميرمية ، حيث يُشرب منهُ و بمقدار كأس على الريق و آخر قبل النوم ، و بشكل يومي ، و لمدة 21 يوماً ، حيث يمكن بأن تُساعد هاتان العُشبتان على تحفيز إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي و الخافض لإنتاج هرمون الحليب ، و هي تُعتبر من الأعشاب المُنظمة للدورة الشهرية .

و يُمكن خلط مقدار ثلاثة أرباع كوب من مسحوق بذور الحلبة ، و مع ربع كوب من مسحوق حبة البركة السوداء ، و ربع كوب من مسحوق بذور الرشاد ، و تُوضع في وعاء زجاجي مُحكم الإغلاق ، ثم يتم تناول مِقدار ملعقة صغيرة من هذا الخليط يومياً ، و مع كوب ماء ساخن و يترك حتى يبرد و يشرب ، ويمكن تحليته بعسل النحل النقي ، و أيضاً يُمكن تناول كوباً من شراب الشعير الخالي من الكحول ، فالشعير مفيد جداً في خفض هرمون الحليب ، و أيضاً لا ننسى تناول الحِمص و فول الصويا و السمسم فكلها أغذية مفيدة للصحة و تساهم في خفض هرمون الحليب في الجسم و بإذن الله ..

و بموفور الصحة و العافية للجميع ..

التسميات

التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

تعرف معنا إلى جانب فريد من 💡 الفوائد العلاجية ل #الصمغ_العربي : أولاً ما هو الصمغ العربي ؟! : #الصمغ_العربي هو : عبارة عن بللورات صمغية و تخرج من شجرة الأكاسيا و الهُشاب أو شجرة الصمغ العربي و التي تنتشر في كل من بلاد السودان و السنغال و الصومال و يُنتج و في إقليم كردفان وحده حوالي 85 % من الإنتاج العالمي لهذا الصمغ الفريد و الحيوي ، و يعتبر الصمغ العربي من شجر ( المَن ) أي أنه مِنة من الله ، حيث ينمو هذا الشجر برياً و من دون زراعة و لا عناية و لا سقاية ، و هذا الصمغ يحتوي في تركيبه على كمية كبيرة من الألياف الهامة والتي تذوب في الماء و على كلاُ من الكالسيوم و البوتاسيوم و عدد من العناصر الأخرى الهامة ، و يعتبر هذا الصمغ العربي غذاءً جيداً و هو يمكن أن يعوض عن الطعام في حالة عدم توفرهِ ، و للعلم ينصح خبراء التغذية بإستعمال الصمغ العربي في العصائر و الطعام اليومي و كمتمم غذائي و بإعتدال ، إذ ليس لهُ أية أضرار تذكر على الصحة العامة ، إلا انه قد يسبب بعض الحساسية لدى البعض من الناس .. هذا و يستخدم الصمغ العربي و بكثرة في الصناعات الغذائية و صناعة الألوان و مواد التجميل والأدو...
إرسال تعليق
قراءة المزيد
نصائح هامة لعلاج #قمل_الرأس 💡 عادة ما تواجه الأمهات صعوبة بالغة في التعاطي مع مشكلة إصابة أولادهم بحشرة القمل التي قد تستوطن في الشعر ، و التي يمكن أن تنتقل لهم و بسهولة من الأطفال المصابين في المدارس أو النوادي و مراكز الإختلاط إلى البيت ، و الأسوأ من ذلك أن هذه الحشرة الكريهة تفقس من البويضات و في مدة قد لا تتجاوز من 7_8 أيام ، و يكون لون القمل الفاقس و الجديد شفاف ، و يتغير لونه تباعاً و مع شدة إمتصاصه للدم من فروة الرأس ، و للعلم فإن القمل لا يطير أبداً ، بل هو ينتقل و فقط عبر الإحتكاك و بواسطة أرجلهِ الستة ، و القمل حشرة ( تتنفس ) و هي تخلف بويضات ( تلتصق) بمادة لاصقة بالشعر و فروة الرأس . و للتخلص نهائياً من مشكلة القمل ننصحكم بمايلي : أولاً : إستخدام المجفف الكهربائي أي السيشوار و تسليطهِ على كافة أنحاء فروة الرأس ، و فكرة للعلاج تقوم على أن نقطع الهواء عن القملة لتموت . ثانياً : يدهن الشعر كاملاً بمزيج من زيت الحبة السوداء مع زيت الخزامى النقي و الفازلين ، و مع وضع كيس نايلون محكم على الرأس وذلك لقطع الهواء عن القمل من الليل و حتى الصباح في اليوم التالي .. في اليوم ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر...
إرسال تعليق
قراءة المزيد