التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مشكلة إرتفاع هرمون الحليب .. نصائح و علاج 💡

 #تنويه_صحي 💡

حول علاج إرتفاع هرمون الحليب :
بدايةً نقول : ما هو هرمون الحليب ؟
هو هرمون تفرزه الغدة النخامية الأم ، و هو يُعرف بالإصطلاح الطبي بهرمون :
( البرولاكتين .. prolactin ).

و من المهام التي يقوم بها هذا الهرمون الحيوي ، المُساعدة على إنتاج الحليب اللّازم لعملية الرضاعة ، و أيضاً فإن له أكثر من 300 وظيفة حيوية أخرى في الجسم ، و منها المُساعدة في الإنجاب ، و عمليات التمثيل الغذائي ، و تنظيم السوائل والضغط الأسموزي ، وتنظيم جهاز المناعة الذاتية ، والوظائف السلوكية و النفسية .

و لكن و في حال إرتفاع نسبة هرمون الحليب في الدم فقد تظهر مشاكل و عوارض صحية كثيرة ، و قد تختلف تلك الأعراص بين الرجل والمرآة والطفل الصغير ، و من أهم تلك الأعراض :
1- عدم إنتظام الدورة الشهرية و إنقطاع الطمث و بشكل كامل ، و مشاكل و تأخر الإنجاب و حتى " العقم " ، و قلة الرغبة الجنسية " البرود الجنسي" ، و خروج إفرازات حليبية من الثدي ، و إضافةً إلى زيادة في نمو الشعر في الوجه و في مناطق أخرى غير مرغوب بها لدى الأنثى ، وقد يترافق ذلك مع وخز و تحجر و ألم وثقل في الثديين ، وجفاف في المهبل و مزاج سيئ و نوبات من الصداع و الإكتئاب .

- و أمّا عند الرجل فقد تظهر عليهِ بعض الأعراض التالية و منها : تقليل الخصوبة والعقم ، والضعف الجنسي و عدم القدرة على الحصول على الإنتصاب ، و قلة الشهوة الجنسية ، و قلة شعر الوجه ، و مع كِبر في حجم الثدي لدى الرجل ، و في حالات نادرة جداً قد تتسرب إفرازات حليبية من ثدي الرجل .

- و عموماً فيمكن اللجوء لعلاج إرتفاع هرمون الحليب عبر الإستعانة بنظام حياة صحي و ببعض الأعشاب و منها :
1- شراب المردقوش ( البردقوش ) و مع الميرمية ، حيث يُشرب منهُ و بمقدار كأس على الريق و آخر قبل النوم ، و بشكل يومي ، و لمدة 21 يوماً ، حيث يمكن بأن تُساعد هاتان العُشبتان على تحفيز إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي و الخافض لإنتاج هرمون الحليب ، و هي تُعتبر من الأعشاب المُنظمة للدورة الشهرية .

و يُمكن خلط مقدار ثلاثة أرباع كوب من مسحوق بذور الحلبة ، و مع ربع كوب من مسحوق حبة البركة السوداء ، و ربع كوب من مسحوق بذور الرشاد ، و تُوضع في وعاء زجاجي مُحكم الإغلاق ، ثم يتم تناول مِقدار ملعقة صغيرة من هذا الخليط يومياً ، و مع كوب ماء ساخن و يترك حتى يبرد و يشرب ، ويمكن تحليته بعسل النحل النقي ، و أيضاً يُمكن تناول كوباً من شراب الشعير الخالي من الكحول ، فالشعير مفيد جداً في خفض هرمون الحليب ، و أيضاً لا ننسى تناول الحِمص و فول الصويا و السمسم فكلها أغذية مفيدة للصحة و تساهم في خفض هرمون الحليب في الجسم و بإذن الله ..

و بموفور الصحة و العافية للجميع ..
التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشكلة تقلص العضلات

#تنويه_صحي_مفيد 💡 أسباب تقلص العضلات وعلاجها : بدايةً نقول : من أكثر الأسباب النؤدية لحدوث تقلص في بنية العضلات : 1- تقلص العضلة الوقائية : وهو أمر قد يحدث للرياضين و لاعبي الكرة و بكافة أنواعها و لمن يمارس رياضة الجري وألعاب القوة و بكافة أشكالها ، ولاعبي التنس حيث أنه و عندما تتعرض العضلة للصدمة تتقلص لحماية العظام من الكسر و تحمي المفصل من الإلتواء أو من حدوث تمزق للأربطة . 2- و أيضاً قد يحدث ذلك و كنتيجة للإجهاد العضلي و ذلك مثل : ما يحدث في دورات التدريب التابعة للكليات الحربية وهو أمر يمكن يحدث للطلبة المستجدين ، وذلك لتعود أغلبهم على الراحة والإسترخاء والجلوس على المكتب للمذاكرة ، وفجأة يزداد المجهود العضلي لديهم ، ولذلك يفضل إستشارة أخصائي العلاج الطبيعي وذلك و من أجل وضع برنامج خاص للتدريب و لحمايتهم من مشاكل العضلات ، حيث يستحسن دائماً عدم القساوة في التدريب معهم و التدرج في التمرين . 3- ممارسة الجهد العضلي في الجو الحار ، و هو أمر يكثر عادة بين الأشخاص الرياضين وخصوصاً عند تغيير المكان لديهم من بارد إلى مكان حار ، حيث إن فقدان السوائل والأملاح و عناصر
إرسال تعليق
قراءة المزيد
#تنويه_صحي_هام💡 من أهم الأعراض الصحية المصاحبة و التي قد تدل على وجود تدهور كبير في حالة القولون عند الشخص المصاب : 1 _ الإحساس بحرقة في المريء ، و قد تكون حرقة شديدة جداً . 2 _ ضيق النفس و إنتفاخ البطن . 3 _وجود إرتجاع و تجشئ مستمر و حتى وإن كانت المعدة خاوية و بلا طعام . 4 _ الإحساس بآلام في البطن و من الجوانب و من الأعلى أي أسفل منطقة الحجاب الحاجز و في وسط الظهر . 5 _ وجود غازات غليظة ومستوطنة وأحياناً تكون عاصفة و مخجلة . 6 _ شعور الشخص بالجوع و هو مايزال متخم من الأكل . 7 _الشعور بفقدان الشهية والشعور بالإشباع و ذلك و بالرغم من عدم الأكل . 8 _ ظهور نوبات من الصداع النصفي و الجبهي في مقدمة الرأس . 9 _ ومع وجود إمساك حاد ومزمن وقد يصل الأمر و لدرجة القبض الشاق جداً ، أي تصل الفضلات لدرجة التيبس وتستعصي في الخروج . 10 _ إسهال مزمن و قد يصل الأمر و لدرجة الزحار . 11 _ وجود آلام في منطقة العجز و التي قد تظهر و بشكل قرصة حادة الألم . 12_ الشعور بالغثيان والإستقلاب و مع رائحة كريهة بالفم . 13 _ و جود حرقة في البول ، و في أكثر الأحيان يكون لون البول أص
إرسال تعليق
قراءة المزيد
مشكلة #المهماز_العظمي 💡 #المسببات_و_العلاج أحياناً البعض منا قد يعاني من ألم عند المشي على الأرض من ناحية الكعب و لفترة طويلة ، و يقول اقد أخذت عدة أدوية و التي كانت تخفف الألم جزئياً ، إلا أن الألم قد صار أكبر و مؤلم أكثر .. و هذه الشكوى هي لحالة مرضية تسمى طبياً ب #المهماز_العظمي ، أو الزائدة العظمية تحت الكعب . و لكن ما هو سببها ؟ و ما هي العوامل المؤهلة للإصابة بها ؟ و ما هو العلاج ؟ في هذا المقال سوف نتعرف معكم إن شاءلله على مشكلة المهماز العظمي : بدايةً نقول : إن سبب نشوء هذا المرض هو ترسب عنصر الكالسيوم بالنسيج تحت الكعب ، و الذي لاحقاً ما يؤدي إلى تشكل شوكة عظمية ، وهذه الشوكة هي التي تسبب الضغط المؤلم على الأنسجة التي حولها ، و تؤدي لإلتهاب المنطقة و هو مما يسبب الألم الشديد عند الدعس على القدم . و أما عن أهم #العوامل_المؤهلة لذلك : فالعوامل التي تساعد المهماز العظمي على الظهور كثيرة ، و سوف نذكر لكم أهمها : 🔸️ المشاكل الهيكلية : و سواءً كان ذلك من الجنف أو الحدب أو التشوهات العظمية بالأطراف ، و هذا الشيئ يسبب تغير في محور الضغط و يأهل لحدوث المهماز العظمي
إرسال تعليق
قراءة المزيد